Здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни — это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний.

Для достижения этих целей человеку необходимо соблюдать правила. Питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек.