Смех очень важен для человека, он помогает снять стресс, а также улучшает настроение и самочувствие человека. Для того чтобы люди не забывали о том, что смеяться очень важно был придуман праздник под название День внезапного смеха.

Данный праздник более распространен в Европе и США, нежели в России. В этот день местные комики и комедийные труппы устраивают свои представление. Многие из них бесплатные и проходят на улицах. По телевидению показывают комедийные фильмы и сериалы, для того, чтобы люди смеялись.

Целью праздника является напоминание людям, что смех необходим. Громкий смех вселяет в человека оптимизм, он также снимает стресс, улучшает отношения к другим людям, повышает настроение и самооценку. Учеными давно доказаны положительные свойства смеха. Известно, что он увеличивает творческие способности, и возможность решения самые задач различной сложности. Благодаря смеху у человека активируется лимбическая система мозга, соединяя правое и левое полушария.

Довольно интересным фактом является то, что в большинстве случаев – порядка 90%, люди смеются над фразами, которые не содержат ничего смешного.